华为运动健康

　　华为运动健康APP为你提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让你跑的更快更远，变得更健康。通过整合用户智能健康设备(华为穿戴)中的运动健康数据，提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让你跑的更快更远，变得更健康。

　　1. 携手哈佛医学院CDB中心，助你睡的更香：配合华为穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

　　2. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身：精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

　　3. 走路、跑步、骑行运动记录：精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

　　4. 跑步训练计划：支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

　　5. 血压、血糖、体重等健康指标管理：国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

　　6. 数据同步：支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。

　　7. 丰富的线上活动和运动健康知识

　　8. 与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。

　　1、在运动健康里面，点击右下角的我的，进入到我的里面。

　　2、然后在打开的界面，滑动屏幕到下面，需要点击的选项在下面呢。

　　3、滑动屏幕后，能看到数据共享选项，点击打开共享设置界面。

　　4、在打开的数据共享界面，最上面的就是微信排行榜，点击去绑定微信。

　　5、会自动打开手机上的微信，在跳转的界面中，点击屏幕中间的绑定设备。

　　6、绑定成功后，在微信里面，打开微信运动选项。

　　7、然后在运动界面，点击底部的步数排行榜，就能看到同步的数据了。

　　1、当【运动健康】应用在桌面显示时，只要我们一点亮手机，便能直接看到当天所行走的步数、设定的运动量完成的百分比，以及所消耗的热量。

　　2、而且，当我们正在进行运动时，桌面所显示的运动数据会实时发生变化，以方便我们查看。

　　1、我们解锁自己的华为手机进入系统后，点击运动健康的应用进入。

　　2、进入运动健康后，我们点击下方的我的选项，进入到个人中心界面。

　　3、点击进入后，我们下滑页面，找到设置的选项，进入运动健康的设置列表。

　　4、点击进入设置后，我们下滑界面找到心率区间及提醒的选项进入。

　　5、点击进入后，则可以看到心率上限的选项，我们点击进入该选项。

　　6、点击进入后，下方会显示心率上限，我们可以根据自己的情况来进行选择即可。

　　1、首先打开华为运动健康APP，点击下方的“我的”选项，进入个人中心页面。

　　2、在我的设备中选择【添加设备】的选项，进入到添加设备的界面。

　　3、在设备列表中，选择自己的手环，然后点击进入。

　　4、进入后，选择页面的【开始配对】选项。

　　5、这时，软件会自动搜索附件的手环，我们选择与之匹配的手环名称进行连接。

　　6、点击后，在手环端确认后，即可配对绑定成功。

　　1、打开华为运动健康APP，点击设备。

　　2、找到HUAWEI手环，并点击选择你的HUAWEI手环。

　　3、找到并点击最下面的常用联系人，进入常用联系人页面。

　　4、点击“＋”同时也可以进行排序，会自动同步到手环，即可完成添加联系人设置，最多可选择10个常用联系人添加到手环上。

　　1、首先打开华为运动健康APP，点击下方的运动，点击【设置目标】选项。

　　2、点击之后，就弹出一个设置框，运动目标共分为三种，因初始是无目标，可以根据需要设置距离目标、时间目标、热量目标，再点确定。

　　3、再回到运动页面时，就出现刚设置好的目标了，点击箭头按钮，就可以开始了。

　　4、另外点击进入“我的”界面，选择【目标】按钮。

　　5、点击后，就能进行运动目标和体重目标的设置，设置完后记得点击保存目标按钮。

　　v13.1.3.310：

　　1. 新增智能睡眠管理计划，可提供专业睡眠分析及系统级睡眠改善建议，助您睡个好觉

　　2. 优化体重管理界面显示，体重数据变化趋势更清晰

　　3. 优化部分场景下的操作提示和界面显示效果

　　4. 优化应用稳定性，提升使用体验

　　v13.1.1.300：

　　1. 支持与华为新款穿戴及健康设备配对连接

　　2. 优化应用稳定性，提升使用体验